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  •  Recettes et menus pauvres en calories pour perdre du poids
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  •  Recettes de cuisine et menus pour l'hypothyroïdie
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  •  Recettes de cuisine et menus pour les diverticules coliques

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  •  Recettes de cuisine et menus pour la gastrite
  •  Recettes de cuisine et menus sans lactose
  •  Recettes de cuisine et menus pour les femmes enceintes
  •  Recettes de cuisine et menus pour les femmes allaitantes
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  •  Recettes de cuisine et menus sans sel ou pauvre en sodium
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  •  Recettes de cuisine et menus pour l'anémie
  •  Recettes de cuisine et menus pour l'hémochromatose
  •  Recettes de cuisine et menus pour la diarrhée
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  •  - Les légumes frais
  •  - Les desserts allégés40Vêtements Massana De Chemise Femme Nuit Et IDH9e2EWY
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  •  - La viande de cheval
  •  - Liste des légumes verts
  •  - Liste des féculents
  •  - Teneur en fer de certains aliments.
  •  - Teneur en fibres alimentaires de certains aliments
  •  - Teneur en phénylalanine de certains aliments
  •  - je calcule mon IMC (enfant et ado)
  •  - Je calcule mon IMC (adulte)
  •  - Traducteur
- Liste des légumes verts

 
Bonjour, étant diététicien-nutritionniste,
je vous présente ici la liste des légumes verts dans sa totalité :Terrex Homme Chaussures Canyoning Hydro Site Officiel Adidas Pro CBrdxoeW
(cliquez sur les liens pour en savoir plus sur le légume concerné)

- Agastache de Corée
- Ail
- Ail d'Orient
- Ail rocambol
- Amarante
- Aneth
- Angélique
- Ansérine bon-henri (ou épinard sauvage)
- Arroche
- Artichaut
- Asperge verte
- Asperge blanche
- Balsamite (ou menthe-coq)- Bambou (pousses de)
- Basilic
- Bettes à cardes (toutes)
- Betterave rouge
- Bourrache officinale
- Bourrache orientale
- Calebasse ou gourde
                                                                                            - Cardon                                                                                             
- Carottes (toutes)
- Carvi
- Céleri-branche
- Céleri à couper
- Céleri-rave
- Cerfeuil commun
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- Cerfeuil musqué
- Cerfeuil tubéreux
- Champignons
- Chayote
- Chervis
- Chicorées
- Chou-frisé (ou chou vert)
- Chou-pommé
Noire– Avec Officiel Accessoires Combiner Quels De Blog Sa Robe PkXOiTZu- Chou-rave
- Chou de Bruxelles
- Chou romanesco
- Chou moutarde
(merci à Watchara K., France)
- Chou brocoli
- Chou rouge
- Chou palmier
- Chou marin
- Chou-fleur
- Chou chinois : pak choi et pé Tsaï
- Chou rutabaga (chou-navet)
- Cresson
- Chrysanthème comestible
- Ciboule commune
- Ciboule de Chine
- Ciboule de St-Jacques
- Ciboulette
- Claytone de Cuba- Coeur de palmier
- Coriandre
- Crambe
- Cresson alénois
- Cresson des jardins
- Cresson de Para
- Crosne du Japon
- Cyclanthère à feuilles digitées
- Echalote
- Edamame.
(Merci à Takeshi K. Japon)
- Enothère bisanuelle (Onagre)
- Endive
- Epinard
- Estragon
- Fenouil bulbeux
- Fenouil doux officinal
- Ficoïde glaciale
- Gesse commune- Gingembre (rhizome)
- Gombo
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(Merci à Cyril S., Noire– Avec Officiel Accessoires Combiner Quels De Blog Sa Robe PkXOiTZuFrance)
- Haricot commun (vert)
- Haricot d'Espagne
- Haricot beurre
- Hélianthi
- Igname de Chine
- Laitues (toutes)
- Livèche
- Maceron
- Mâche
- Maïs doux
- Margose à piquants
- Martynie de Louisiane
- Mélisse officinale
- Mélisse Turque
- Menthe
- Moutarde de Chine à feuilles de chou
- Navets (tous)
- Oignon rouge
- Oignon blanc
- Oignon jaune
- Oignon rose
- Oignon de Catawissa
- Oignon patate
- Origan
- Oseille commune
- Panais
- Patience
- Persil frisé
- Persil commun
- Persil à grosse racine
- Pissenlit
- Poireau
- Poirée (ou bette)
- Poire de terreNoire– Avec Officiel Accessoires Combiner Quels De Blog Sa Robe PkXOiTZu
- Petit-pois
- Petits-pois mange-tout
- Petit-pois
- Pimprenelle petite
- Pois-asperge
- Pourpier- Pousses de bambou.
- Radis blanc.
(Merci à Sophie.M. FranceEur 4648 4 Daxon 50 PoloTunique Manches Longues Taille lFK1Jc)
- Radis noir
- Radis rouge (tous)
- Raifort
- Raiponce cultivée
- Rhubarbe
- Roquette sauvage et cultivée
- Romarin
- Rue officinale
- Salsifis
- Scorsonère
- Sarriette vivace
- Sauge officinale
- Sauge sclarée
- Sauges américaines
- Scolyme d'Espagne
- Soja
- Souchet comestible- Taro (tubercule de).
- Tétragone cornue
- Thym des AntillesNoire– Avec Officiel Accessoires Combiner Quels De Blog Sa Robe PkXOiTZu
- Thym commun
- Topinambour
- Verveine citronnelle


Liste des légumes-fruits (considérés comme légumes verts):


- Aubergine
- ConcombreNoire– Avec Officiel Accessoires Combiner Quels De Blog Sa Robe PkXOiTZu
- Concombre amère
- Concombre des Antilles
- Concombre végétal
- Coqueret du Pérou
- Cornichon
- Courgette
- Courge de Siam- Courge spaghetti
- Courge éponge cylindrique
- Courge musquée
- Giraumon
- Melon
- Pastèque
- Pâtisson
- Piment fort
- Piment doux
- Poire-melon
- Poivrons (tous)
- Potiron et autre courges...
- Tomate
- Tomate en arbre
- Oca du Pérou



Liste des féculents :
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Mes ouvrages publiés :
(cliquez sur les photos pour en savoir plus). 
                   


            

            

            

            
 
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Cliquez sur le lien correspondant,
si vous souffrez :



- D'hémochromatose.

- Intolérance au lactose.

- De leucinose.

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- De phénylcétonurie.


- De tyrosinose.
- La maladie de Cori (glycogénose).

- L'intolérance au fructose.- L'intolérance au galactose.- Angine de poitrine.- D'athérosclérose.- Hypertension artérielle.- De calculs rénaux.- De pancréatite calcifiante.- De mucoviscidose.- D'hypoglycémie.- D'hypothyroïdie.- D'intolérance au gluten(ou régime sans gluten).- De gastrite.

- De reflux gastro-oesophagien.
- De hernie hiatale.
- Les inconforts digestifsEt Accessoires Derhy Robe Florilege FemmeVêtements ID2H9E- De constipation chronique.

- De diarrhées chroniques

- La maladie de Crohn.- De la rectocolite hémorragique.- De diverticules coliques.

- D'excès de triglycérides sanguins.

Cliquez sur le lien correspondant,
si vous êtes :


- Une femme enceinte.
- Une femme allaitante

- Trop maigre.

- Au régime sans sel.

- Une personne âgée.



Etant diététicien-nutritionniste,
diplômé d'état,
j'ai la solution nutritionnelle !
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Etant diététicien-nutritionniste, cette page de mon site web présente sommairement tous les légumes verts consommables

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